今日は足の日。
チクショウ
帰らせて帰らせてクレメンス…
シーテッド・レッグ・プレス
ナロー 90kg 5セット。
ワイド 85kg 4セット。
ワンレッグ 37.5kg 4セット。
レッグ・エクステンション 68kg 4セット。
シーテッド・レッグ・カール 70.5kg 4セット。
カーフレイズ 87.5kg 4セット。
ヒップ・アダクション(内転筋群) 56.25kg。
ヒップ・アブダクション(大臀筋) 60kg 4セット。
フジテレビ、ホントかどうか怪しい書面を公表
これまで碌なことやってこなかったフジテレビの経緯説明なんて信用ならんですけどな。
そもそもイケメンは許されるようなトラウマを抱えた女優っぽい人が夫婦役なんてできるわけないやん？？
いちおうフジテレビの言い分はこちらです。
https://www.fujitv.co.jp/company/news/202607071500_5239272.pdfwww.fujitv.co.jp
「全東信」破産
なんやクレジット会社が潰れたんかと思ったら加盟店の募集業務を受託し、カード会社が加盟店に支払う売上代金を全東信が立て替え、店舗側に早期に入金するサービスをしてたみたいですね。
主に飲食店と契約していたみたいですから、個人の飲食店は早急にクレカ決済停止しないと回収不能になる金額が増えていくのやもしれませぬ。
お年召された方のお店とかだと情報遅れて、負債抱えて閉店してしまう店も出てくるかもしれませんね。。、
iPhone 画面を修理しました。
先日見事に画面側から落としてしまい、画面に縦の緑色の線が出てくるようになりました。。
それをようやく修理。
画面の在庫があったので受付と受け取りで1時間ちょっとで完治しました^ ^
帰ったらガラスフィルム貼らな。
山本太郎が速度超過で検挙
おやおやれいわ新撰組の代表ともなると80km/hの速度制限を大幅に超過する149km/hも出して問題ないと思われてるんですね。
実測で149km/hだからメーターで160km/hくらいにはなってたでしょうね。
さすができないことを公約に掲げる党の代表は違いますね。
