今日は胸の日。 どうやら風邪を引いてしまったようで、今週のトレーニングは今日で最後やもしれません。 やっぱり車の暖房の温度下げずに汗かいたりしたせいかしら？ ベンチプレス 51.1を4セット。バーが13.6kg、プレートで37.5kgなので51.1kgです。 チェス…

先日岡山国際サーキットでエンジンが始動しない & アイドリングで暖を取っていたらエンジンチェックランプ点灯のコンボを喰らったので、エアフロセンサーを交換してみることにしました。 が、純正は約20000円とお高いので、Amazonで売ってた互換中華製エアフ…