今朝は雨だったのでランニングは中止です。 チェストプレス 26kgから始めて35.5kgを3セット。3セット目はドロップ風。 インクライン・プレス 5kgから始めて15kgを3セット。 デクライン・プラス 5kgから始めて15kgを3セット。 つかけんさんと芳賀セブンさんの…

シートカウルが黒くなりました‼︎ ヤフオクで落札金額≒送料で購入したバッキバキに割れてるシートカウルです。 今まで使っていたシートカウルは街乗り仕様にも対応させるため穴あけをしたり、シートベースとの取り付けの穴がなぜか拡大されていたりしたので、…

キーパーコーティングをしてもらったというのにさらにその上からバリアスコートを塗ってみます WAKOS｜ワコーズ A142 VC バリアスコート ガラス系コーティング剤 300ml posted with カエレバ 楽天市場 Amazon Yahooショッピング これで効果が2倍2倍です笑 と…