午前中は倦怠感があったものの、午後には普通に動けるくらいには回復してました^ ^
肩の痛みもほとんどなく、回復したと言っても差し支えないくらいの状態になりました。
と思ってお昼を食べているとまだ頭が痛い。。
どうにか普通に動けるまでに回復したのは18時くらい。。
もう肩の痛みもないに近いですし、これで回復したといえるでしょう。
とはいえ1週間は激しい運動はしない方がいいらしいので、控えておくことにします。
午前中は倦怠感があったものの、午後には普通に動けるくらいには回復してました^ ^
肩の痛みもほとんどなく、回復したと言っても差し支えないくらいの状態になりました。
と思ってお昼を食べているとまだ頭が痛い。。
どうにか普通に動けるまでに回復したのは18時くらい。。
もう肩の痛みもないに近いですし、これで回復したといえるでしょう。
とはいえ1週間は激しい運動はしない方がいいらしいので、控えておくことにします。