昨日は腕の日。 実は昨日もジムに来たんですが、トレ前のストレッチしながらなんかくせーなって気づいたんです。 ストレッチ終わってから靴履くときに犬か猫かのフンを踏んでいることに気がつきました。。 で、やる気なくなってストレッチだけで帰りました。…
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