次の走行に備えてようやくやる気になりました。 いや去年に比べればすごくマシになったんです笑 去年は早くて前の週、下手すると前日に全ての準備をやってましたから。 まだそれなりに気温も高く日差しも強いので、タイヤウォーマーは使用せず、太陽ウォーマ…

ランニング 6.5km 月曜からちゃんとトレーニングを再開するために今日、明日の筋トレはお休みすることにしました。 さて肝心のランニングは今日は朝二度寝をしてしまい、今日も昼くらいに走りました。 やっぱり太陽のせいじゃないですね。 サボったせいでち…