昨日、腰の左側を痛めてしまったため、湿布して暫く安静にしてました。 落ち着いたところで大きめのスポーツ用品店に出発。 目的はダンベル。 なかなかこれってのがないんですよね。 結局目的と違うものを買ってしまいました。 それはプッシュアップグリップ…