今日もトレパンを忘れてしまうという失態(>_<) なんと3日連続!!!! なぜなのか… ちなみに今日はEAAも忘れました。 そういえばジーンズだとトーソローテーションはクッソ滑るので注意が必要です笑 バック・エクステンション 5kg、33kg、68kgをやってから87kgか…
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