今日は足の日。 シーテッド・レッグ・プレス ナロー 90kg 5セット。 ワイド 80kg 4セット。 ワンレッグ 37.5kg 4セット。 レッグ・エクステンション 68kg 4セット。 シーテッド・レッグ・カール 68kg 4セット。 カーフレイズ 87.5kg 4セット。 ヒップ・アダ…

news.yahoo.co.jp そっちの逮捕もいいけどクサレムスリム共の勝手に土葬も同じなんだからどうにかしろよ。 同じ死体遺棄だろうが。 まあ暴力団だと間違いなく殺人も絡んでくるからアレだけど。