今日は背中の日。 バック・エクステンション 140.5kg 4セット。 ロウ 41kg 4セット。 セレクト・ロウ 上背 54kg 4セット。 下背 61kg 4セット。 ラットプルダウン 52kg 4セット。 ハイ・ロウ 35kg 4セット。 バーベルシュラッグ 33.75kg × 2 + 13.6kg = 81.1…

news.yahoo.co.jp おぅ、いつの間に。。 公明党切ったのはいいけど、今の維新と連立してもダメでしょう。 組織票に胡座をかいた公明党よりはマシかもしれませんが。。 とりあえず高市さんうがい薬でうがいしたら目が覚める、とかないかなぁ。。

news.yahoo.co.jp 報告ゼロなのはさすがに全ての責任が三原じゅん子にあるとは思いませんが、 10月は5回会見を開いていますが、三原氏は5回とも『報告なし』です。 とのことですからやっぱりこども家庭庁なんて必要ないんじゃないでしょうか？ 会社だとなん…