バスター＆ラン

主にバイクや車のことを綴っています。

前橋市長も不信任議決で市議選？？

政治？

news.yahoo.co.jp

別に不倫したくらいで辞職せいというのも乱暴な意見だとは思いますが…

でも不信任案が可決されたらまた議会解散 → 再市長選となりそう。

再市長選に立候補するのはいいんですけども議会解散は無駄遣いなのでやめてください。

給食無償化の一律支援を自維公3党が検討

政治？

news.yahoo.co.jp

しなくていいよ、そんなこと。

また天下りの温床になるだけだし。

そもそもかなり安い支払いで食べることができてるんだし。

そんなことよりもっと業者さんにお金を払ってちゃんとした給食を食べられるように、業者も利益が出るようにしてください。

また広島の業者のように当然潰れちゃうよ？

今日のトレーニング

トレーニング

今日は背中の日。

 

バック・エクステンション 143kg 4セット。

ロウ 41kg 4セット。

セレクト・ロウ

  上背 54kg 4セット。

  下背 61kg 4セット。

ラットプルダウン 52kg 4セット。

ハイ・ロウ 35kg 4セット。

バーベルシュラッグ 33.75kg × 2 + 13.6kg = 81.1kg 25rep 4セット。

ハーフデッドリフト(スミス) 30kg × 2 + 13.6kg  = 73.6kg 4セット。